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Lezione 2: Le impugnature del diritto
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Lezione 3: Le impugnature del rovescio a una mano
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Lezione 4: Le impugnature del rovescio a due mani
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Lezione 5: L'impugnatura del servizio e delle voleè
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Lezione 6: Il lancio di palla nel servizio
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Lezione 7: Il diritto
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Lezione 8: Il rovescio a due mani
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Lezione 9: Il rovescio a una mano
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Lezione 10: Come giocare un topspin di diritto
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Lezione 11: Come giocare un topspin di rovescio
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Lezione 12: La preparazione corretta per la volèe di diritto
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Lezione 13: La preparazione corretta per la volèe di rovescio
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Lezione 14: Come muoversi all'indietro efficacemente
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Lezione 15: Le due velocità di palleggio
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Lezione 16: Girare le spalle nello smash
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